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窍门配方

无油减肥肉末豆腐
锅里放适量水,豆腐放锅里,压碎煮熟,加少量盐,盛起。
干净的锅里放半碗水,下肉末煮熟,加酱油、鸡粉调味,淀粉用水调匀,倒进锅里,煮开(煮开以后应该成糊状)
肉末里加酱油、鸡粉调味,淀粉用水调匀,倒进锅里,煮开(煮开以后应该成稀糊状)
豆腐倒进肉末里,大火烧开,收汁,淀粉要足够才能让豆腐粘上肉汁,味道才好。(如果刚才的淀粉不够可以在这步在加多点,同样用水调匀再倒进去)
放香菜拌匀。(香菜可煮一下'也可以不煮)试试味道,根据自己口味调整。
完成。