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甜辣鸡块
杰西西杰西西
难度:一般，配方:鸡胸肉、青红黄椒、蒜瓣葱、橄榄油，步骤:1.鸡胸肉三块（我们是大胃王） 2.青椒和葱，还有蒜瓣正在旁边脱衣服 3.切块 4.脱完衣服的蒜片君华丽丽的登场了蒜
一般
甜、辣
鸡胸肉 3块、青红黄椒 各一个、蒜瓣葱 、橄榄油 、生抽 、甜辣酱sweetchiili 、盐
步骤1.
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鸡胸肉三块（我们是大胃王）
步骤2.
青椒和葱，还有蒜瓣正在旁边脱衣服呢…
步骤3.
切块
步骤4.
脱完衣服的蒜片君华丽丽的登场了蒜切片和葱碎
步骤5.
肌肉切块，加料酒和生粉腌制10分钟，趁我那嗷嗷待哺的小伙伴们不注意，我用手用力的抓了几下。。。
步骤6.
我的调料就这些，生抽，甜辣酱（sweet chilli），盐，黑胡椒
步骤7.
葱蒜爆香
步骤8.
放入鸡块翻炒，颜色快要全白的时候加一勺生抽，和sweet chilli，话说我倒了多半瓶进去，小伙伴们根据自己的口味加减量啊！
然后把各种椒放进去翻炒，断生就行，我们的目标是！保持住椒椒们脆脆的口感和维生素abcde…
尝一下味道如果不够咸再放盐
步骤9.
达浪~~~~出锅！香喷喷
