次火锅剩的肥牛
加上次大酱汤剩的洋葱
别问我为何大酱汤为啥放洋葱,别问。
就构成了今日肥牛盖饭的主料。
*贴士:冷水解冻冻肉。可用塑料袋装冷水泡冻肉,解冻效果比较好。
锅热倒油,油热呛锅(或者不)
扔洋葱翻炒
扔肥牛翻炒
依次倒入酱油,黑椒粉,辣椒粉,孜然粉。
翻炒再翻炒。
食盐最后放。
但像我这种有酱油任性的一般都只用酱油调咸度。
煎到很香很香就差不多了。
一定会有很多油出来的。我选择倒掉。避免太过油腻。
盛米饭,盖饭上。
*贴士:一般这个菜做起来相当快。凉了又不香。可以考虑等米饭快熟时起锅。
图为盖好了的效果,避免太过油腻。
可以考虑搭配一些水果。供餐前后食用。
我搭配的前几天朋友亲手摘的草莓
附上我的糖霜草莓做法:
草莓。几颗。白糖。少许。洗净淋糖。好吃。
如果是可爱的单身狗。吃不完盖饭的话也不用着急。
剩饭剩菜明天一起炒一炒又是一道炒鸡好吃的牛肉炒饭了。看爱好可以打个蛋在里面。