吞拿鱼蔬果沙拉

6.2分

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灰哩個灰

难度:一般，配方:胡萝卜、青瓜、火龙果、沙拉酱，步骤:1.准备一个大碗，必须至少是食物量的 2.继续加材料 3.有序加入碗中 4.菜都放好后再加入熟吞拿鱼

一般

生菜用紫生菜颜色会更棒一棵、胡萝卜小半根、青瓜四分之一根、火龙果一个（小个）、吞拿鱼罐头根据自己喜好，我一般加半罐、沙拉酱根据自己喜好、千岛酱根据自己喜好

步骤1.

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准备一个大碗，必须至少是食物量的两倍大，方便拌沙拉酱，菜不至于掉出来。

步骤2.

继续加材料

步骤3.

有序加入碗中

步骤4.

菜都放好后再加入熟吞拿鱼

步骤5.

最后加入两酱，里一圈千岛酱，外一圈沙拉酱。大功告成。

包含此做法的食谱

沙拉沙拉酱吞拿鱼千岛酱

窍门配方

吞拿鱼蔬果沙拉

准备一个大碗，必须至少是食物量的两倍大，方便拌沙拉酱，菜不至于掉出来。

继续加材料

有序加入碗中

菜都放好后再加入熟吞拿鱼

最后加入两酱，里一圈千岛酱，外一圈沙拉酱。大功告成。