7.3分
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养胃滋补早餐,海参粥
10分钟以内
一般
鱼香
电饭锅
步骤1.
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准备食材：红极参、粥米、生姜、香葱等食材；
步骤2.
粥米洗净，浸泡10分钟；PS：粥米就是斩碎过的大米，煲粥可以更加软绵。
步骤3.
红极参解冻，清水洗净；
步骤4.
洗净的红极参切块；
步骤5.
洗净的粥米倒入电饭锅，加适量的水，按煲粥键熬煮30分钟；
步骤6.
把切好的红极参、生姜加入电饭锅内，继续按煲粥键，煲15分钟；
步骤7.
放盐、香葱拌均；
步骤8.
鲜美出锅，可以享受了。
1.红极参要解冻；
2.放点生姜可以去腥；
3.北极红极参很干净，清水清洗即可。
4.红极参容易熟，要把粥熬煮好再放。
