天天菜谱
共7图
海鲜料理豆豉鲭鱼
6.3分
83人已做过
一般
配方
4种材料
挪威薄盐鲭鱼110g 1片、油 少许、姜豆豉 适量、葱辣椒 适量
做法
7个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
汇鲜市集卖的鲭鱼是真正来自于挪威,有丰富的鱼油吃起来不干柴、又有丰富的DHA,是全家人营养的来源喔!
步骤2.
拆开真空包装后清洗干净,画上三刀装饰
步骤3.
锅底放入少许油,煎至二面金黄。(照片里的油是不小心放太多的)
步骤4.
起锅后利用锅底的油下姜丝、豆鼓炒至出味。
步骤5.
葱及辣椒切丝
步骤6.
煎好的鲭鱼片、放上葱丝及辣椒丝,淋上刚炒好的豆汁,即可完成
步骤7.
鲭鱼已有薄盐,豆豉也咸,不要再加盐啰!
包含此做法的食谱
辣椒丝
辣椒
姜丝
豆豉
鱼片
家人
锅底
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窍门配方
海鲜料理豆豉鲭鱼
汇鲜市集卖的鲭鱼是真正来自于挪威,有丰富的鱼油吃起来不干柴、又有丰富的DHA,是全家人营养的来源喔!
拆开真空包装后清洗干净,画上三刀装饰
锅底放入少许油,煎至二面金黄。(照片里的油是不小心放太多的)
起锅后利用锅底的油下姜丝、豆鼓炒至出味。
葱及辣椒切丝
煎好的鲭鱼片、放上葱丝及辣椒丝,淋上刚炒好的豆汁,即可完成