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雪梨酸梅汤
10分钟以内
一般
家常、酸
小孩、老人、小孩
雪梨 1个、话梅 8个、枸杞 20克、冰糖 40克
步骤1.
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·食材·
雪梨 1个、枸杞 20g
话梅 8个、冰糖40g
步骤2.
雪梨洗净，切丁备用
步骤3.
冷水倒入雪梨丁、话梅、冰糖
步骤4.
大火煮开，倒入枸杞子
步骤5.
步骤6.
均匀搅拌即可出锅
步骤7.
润肺、润燥~味道酸酸甜甜，老人和小孩都能喝
1.喜欢白木耳的可以加一些，煮出胶质更滋补
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