三文鱼去鳞留皮,用醋盐在三文鱼皮上细细的、轻轻的搓一遍。我去鳞的时候手劲儿大了点,鱼肉碰碎了,不好看了。好在两条顺带手一个方法炮制的罗非鱼,倒是处理的刚刚好。
全麦螺旋意面,口感有些粗,但是健康搭配,配三文鱼刚刚好。放盐,开锅煮8-10分钟。
鱼肉都变色后,盛出,摆盘。中间不需要放盐,因为腌制的时候调好味道了。如果淡了,上桌摆上餐桌盐,各取所需自己调味。
搭配的意面,用葱油面的方式,做个葱油面的汁配意面。因为我个人吃意面一定要有cheese,所以哪怕是葱油风味,也要撒一些。之后给大家介绍中式私房葱油面的诀窍,配水波蛋。蛋黄一拌,夹着葱香,绝了!