土豆排骨焖饭

9.6分
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宝宝辅食微课堂
难度:困难，电器:电饭锅，配方:大米、土豆、番茄、豌豆，步骤:1.首先我们要将食材准备好。 2.然后土豆洗净去皮，切小块。 3.再用刀在番茄顶部划个十字。 4.用开水浸泡10分钟，去皮更方便。
困难 电饭锅 宝宝

配方

5种材料
大米 200g、土豆 1个、番茄 2个、豌豆 50g、排骨 适量

做法

16个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
首先我们要将食材准备好。
步骤2.
然后土豆洗净去皮，切小块。
步骤3.
再用刀在番茄顶部划个十字。
步骤4.
用开水浸泡10分钟，去皮更方便。
步骤5.
泡好后，将番茄皮剥去。
步骤6.
番茄切小块。
步骤7.
排骨冷水入锅，用大火焯水3分钟。
步骤8.
我们捞出排骨，放入温水中。
步骤9.
清洗一下排骨。
步骤10.
食材处理完，热锅后先加入少许油，再放入排骨翻炒。
步骤11.
排骨稍微翻炒几下后，加入土豆和豌豆，继续翻炒一会儿。
步骤12.
最后加入少许宝宝盐调味。
步骤13.
电饭锅中放入米和水（大米最好提前浸泡2个小时；加水量和平时住房即可，如果宝宝咀嚼能力还不是很好，可以多加一点水）。
步骤14.
放入炒好的食材，番茄铺在最上面即可。
步骤15.
按下煮饭建。
步骤16.
就跟平时煮饭一样，焖煮时间大约为30分钟，煮好后焖5分钟即可。

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土豆排骨焖饭
首先我们要将食材准备好。
然后土豆洗净去皮，切小块。
再用刀在番茄顶部划个十字。
用开水浸泡10分钟，去皮更方便。
泡好后，将番茄皮剥去。
番茄切小块。
排骨冷水入锅，用大火焯水3分钟。
我们捞出排骨，放入温水中。
清洗一下排骨。
食材处理完，热锅后先加入少许油，再放入排骨翻炒。
排骨稍微翻炒几下后，加入土豆和豌豆，继续翻炒一会儿。
最后加入少许宝宝盐调味。
电饭锅中放入米和水（大米最好提前浸泡2个小时；加水量和平时住房即可，如果宝宝咀嚼能力还不是很好，可以多加一点水）。
放入炒好的食材，番茄铺在最上面即可。
按下煮饭建。
就跟平时煮饭一样，焖煮时间大约为30分钟，煮好后焖5分钟即可。