这里忘记买西兰花了……最好是能有啦(๑•̀ㅂ•́)و✧
第一步洗洗干净把胡萝卜土豆皮削了,肉解冻
食材切块,推荐土豆胡萝卜切成半口大小,肉切成2-3cm的块,西兰花洗干净用手掰成一朵一朵的,用切的就不好看啦
加少量油,加入胡萝卜和土豆翻炒
土豆容易粘锅,要不停翻炒哦
炒到出香味再把肉加入
肉稍稍炒成发白就可以下一步了
盖上锅盖煮,总共大约要煮15-20分钟
请务必每五分钟打开锅盖翻拌一下!土豆很容易粘锅!•_ゝ•
从开始煮了五分钟后加入西兰花
15分钟后可以用筷子或者叉子叉一块土豆看一下,如果能很轻松的插进去那土豆就是熟啦(ง •̀_•́)ง
……试吃小心烫_(:з」∠)_
差不多可以出炉了!关至小火然后快去打一碗饭(๑•̀ㅂ•́)و✧!
赶紧趁热把咖喱倒到饭上面,就可以享用啦(๑•̀ㅂ•́)و✧
搭配柠檬茶是不错的选择哟!