天天菜谱
共8图
羽衣甘蓝脆片|Kale Chips
6.8分
83人已做过
Jasmine_nqsl
难度:一般,电器:烤箱,配方:羽衣甘蓝、芝麻油、调味料,步骤:1.洗净羽衣甘蓝 2.留下叶子,根茎部分不需要叶子洗 3.加入芝麻油和调味料搅拌均匀 4.尽量让每一片叶子沾到芝麻油和调味
一般
烤箱
配方
3种材料
羽衣甘蓝 自由选择、芝麻油 一茶匙、调味料 少许
做法
7个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
洗净羽衣甘蓝
步骤2.
留下叶子,根茎部分不需要 叶子洗净后用厨房纸擦干 避免在烘烤过程中因为有水分导致烤不过脆
步骤3.
加入芝麻油和调味料搅拌均匀
步骤4.
尽量让每一片叶子沾到芝麻油和调味料 口感会更好
步骤5.
排列好放进烤盆 叶片之间不要重叠 烘烤出来的羽衣甘蓝更均匀
步骤6.
进入烤箱烘烤 我调整的是120摄氏度15分钟 时间可以根据烤箱进行调节 在烘烤过程中看到羽衣甘蓝水分基本烤干稍微变色就可以
步骤7.
烤完之后 晾干一下就可以咯 脆脆的 来吃一口吧
包含此做法的食谱
烤箱
芝麻
芝麻油
甘蓝
烘烤
烤箱烘烤
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窍门配方
羽衣甘蓝脆片|Kale Chips
洗净羽衣甘蓝
留下叶子,根茎部分不需要 叶子洗净后用厨房纸擦干 避免在烘烤过程中因为有水分导致烤不过脆
加入芝麻油和调味料搅拌均匀
尽量让每一片叶子沾到芝麻油和调味料 口感会更好
排列好放进烤盆 叶片之间不要重叠 烘烤出来的羽衣甘蓝更均匀
进入烤箱烘烤 我调整的是120摄氏度15分钟 时间可以根据烤箱进行调节 在烘烤过程中看到羽衣甘蓝水分基本烤干稍微变色就可以
烤完之后 晾干一下就可以咯 脆脆的 来吃一口吧