天天菜谱
共6图
唐婆婆炝炒莲白
6.4分
156人已做过
Manni_Wu
难度:一般,配方:莲花白、干辣椒、花椒、淀粉勾芡,步骤:1.将干海椒切开,倒出籽丢掉,切小段 2.莲花白手撕小块后泡水3次,捞出沥 3.待锅烧热后倒入油至青烟缓缓冒起, 4.加入淀粉及水的调和物(勾芡)
一般
茶匙
配方
7种材料
莲花白 半个、干辣椒 4-5只、花椒 一小把、盐 半茶匙、淀粉勾芡 一勺、醋 少许、鸡精 少许
做法
5个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
将干海椒切开,倒出籽丢掉,切小段
步骤2.
莲花白手撕小块后泡水3次,捞出沥干
步骤3.
待锅烧热后倒入油至青烟缓缓冒起,加入干海椒段及花椒炒制半分钟,加莲白继续翻炒至颜色稍稍变深,放半茶匙盐后加少许醋(还可加鸡精少许)
步骤4.
加入淀粉及水的调和物(勾芡)
步骤5.
继续翻炒半分钟即可出锅,届时莲白青脆水嫩有光泽
包含此做法的食谱
莲花白
干海椒
鸡精
花白
勾芡
花椒
莲花
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窍门配方
唐婆婆炝炒莲白
将干海椒切开,倒出籽丢掉,切小段
莲花白手撕小块后泡水3次,捞出沥干
待锅烧热后倒入油至青烟缓缓冒起,加入干海椒段及花椒炒制半分钟,加莲白继续翻炒至颜色稍稍变深,放半茶匙盐后加少许醋(还可加鸡精少许)
加入淀粉及水的调和物(勾芡)
继续翻炒半分钟即可出锅,届时莲白青脆水嫩有光泽