6.1分
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香煎鸡胸开放三明治
❀花妞❀
难度:简单，配方:鸡胸肉、百里香、莳萝、朗姆酒，步骤:1.1鸡肉切片。面积可以大一点。不要 2.7起火做锅，不粘锅最好。加少许酥 3.开始吃吧~当早餐也可以。随意啊。
简单
不粘锅
鸡胸肉 、百里香 、莳萝 、现磨黑胡椒 、喜马拉雅盐 、朗姆酒 、柠檬汁 、藏式酸奶黄瓜酱 、菠菜 、沙拉菜 、坚果 、蔓越莓 、芝士粉
步骤1.
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1鸡肉切片。面积可以大一点。不要抠抠缩缩但又不能太厚。自己掌握薄厚啊~
2香草，大蒜之类切碎 随便怎样切。都丢进鸡肉里，再加上一些朗姆酒。柠檬汁。盐。黑胡椒。放一边腌着就行了。腌着吧。，开始干别的
3做酸奶黄瓜酱。（我之前有发过咋做，请找来看）
4水里加油，盐 把菠菜焯一下。再过下冰水。把水挤干。备用。
5沙拉菜洗净，把水沥干。
6你喜欢的面包切片，我喜欢把面包片再稍微烤一下。
步骤2.
7起火做锅，不粘锅最好。加少许酥油（酥油很香哒，黄油也行，橄榄油也好看口味而定。）。下鸡胸肉片开始煎~别着急中小火煎，直到表面有金黄色。
8烤过的面包上抹上酸奶黄瓜酱，再放上你准备的其他蔬菜，再加上你的鸡肉，和干果。最后撒上芝士粉或者奶酪碎。
步骤3.
开始吃吧~当早餐也可以。随意啊。
