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快手椰香咖喱青柠苹果烤三文鱼
Starleave
难度:一般，电器:烤箱，配方:三文鱼、椰子油、青柠、椰蓉，步骤:1.三文鱼解冻，当然买的新鲜的话就可 2.用到的调料先放在一边 3.苹果切片，其实用不了那么多，摆盘 4.现铺一层苹果片防治鱼皮粘在盘子上
一般
咖喱味、椰香
烤箱
三文鱼 120g、椰子油 1勺、青柠 2片、椰蓉 1勺、黑胡椒 适量、马萨拉粉 适量、咖喱粉 适量、盐 适量、苹果 1/4个
步骤1.
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三文鱼解冻，当然买的新鲜的话就可以省略这个步骤啦
步骤2.
用到的调料先放在一边
步骤3.
苹果切片，其实用不了那么多，摆盘的时候吃掉了好多片
步骤4.
现铺一层苹果片防治鱼皮粘在盘子上，然后均匀抹一层椰子油和椰蓉，实在是太香了
步骤5.
撒上盐，黑胡椒，咖喱粉和马萨拉粉，再挤上青柠汁，青柠片和剩余苹果片铺上
步骤6.
烤箱预热400华氏度，鱼在一边同时腌一会
步骤7.
放烤箱15分钟就可以开吃啦！
