蒜蓉带子

7.2分
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凹凸曼也美拍
难度:一般，配方:带子、粉丝、蒜蓉、姜沫，步骤:1.带子洗净，滴点油，一点点盐跟适量 2.粉丝控水塞在带子肉下边或者旁边都 3.下水烧开，然后在把袋子入锅蒸5分 4.蒸熟后把手撕葱条放在袋子肉上。
一般

配方

11种材料
带子 两只、粉丝 少许、蒜蓉 7瓣、姜沫 少许、葱白 少许、胡椒粉 少许、盐 少许、酱油 少许、手撕葱条 少许、红辣椒丝 少许、食用油 少许

做法

7个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
带子洗净，滴点油，一点点盐跟适量胡椒粉腌制15分钟。姜切沫，蒜头剁泥，葱白切粒，红辣椒切丝，葱手撕成条 备用。
步骤2.
粉丝控水塞在带子肉下边或者旁边都可以。
步骤3.
下水烧开，然后在把袋子入锅蒸5分钟拿起来。
步骤4.
蒸熟后把手撕葱条放在袋子肉上。
步骤5.
热锅下油，把蒜蓉 姜沫 葱白 红辣椒丝倒入爆香。
步骤6.
问到蒜蓉香味时倒入酱油跟一点点水，煮开后淋入带子手上。
步骤7.
然后就可以吃啦……好美味！！

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蒜蓉带子
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蒜蓉带子
带子洗净，滴点油，一点点盐跟适量胡椒粉腌制15分钟。姜切沫，蒜头剁泥，葱白切粒，红辣椒切丝，葱手撕成条 备用。
粉丝控水塞在带子肉下边或者旁边都可以。
下水烧开，然后在把袋子入锅蒸5分钟拿起来。
蒸熟后把手撕葱条放在袋子肉上。
热锅下油，把蒜蓉 姜沫 葱白 红辣椒丝倒入爆香。
问到蒜蓉香味时倒入酱油跟一点点水，煮开后淋入带子手上。
然后就可以吃啦……好美味！！