准备工作:蛋黄和蛋白分别打入两个打蛋盆里,其中蛋白盆要求无水无油.
第一步:将蛋黄中加入30克糖粉搅拌均匀至糖融化
第三步:将80克的牛奶倒入蛋黄液中,充分搅拌,不然容易油水分离
第四步:蛋黄液中的牛奶和油、蛋黄充分融合后,筛入低筋面粉,用蛋抽画Z的手法将其充分搅拌均匀,切忌打圈式,容易让面粉起筋
第五步:将60克糖粉分三次加入到蛋白中,打发,保持低速打发泡沫会更细腻哦…
PS:每一次加糖的状态
1⃣️:蛋白打成大泡泡,鱼眼泡的时候加入1/3的糖粉
2⃣️:蛋白打发细小的泡泡时,加入剩余的1/2的糖粉
3⃣️:蛋白打发至出现一些纹路的时候加入剩余量的糖粉
开始大发,至干性发泡
将蛋白打发至干性发泡,如图,拉出尖角!
(我用厨师机打发的,比较方便,如果大家是用手动打蛋器的话,打发时要注意,一只手握打蛋器绕圈圈,另一只手要配合,顺时针转动打蛋盆,很练臂力,是跟蝴蝶袖说拜拜的一种很好的运动方式,嘿嘿)
第六步:将打发好的蛋白霜取1/3的量加入蛋黄糊中,用蛋抽或者刮刀,用翻拌方式,搅拌均匀,避免消泡(翻拌手法:从蛋盆两点钟方向,斜插入刮刀至八点钟方向,反转手腕,将刮刀从底部掀起面糊翻至2点钟方向,左手转盆,右手翻,直至蛋白霜于蛋黄糊搅拌均匀)
第七步:将6中的蛋黄糊倒入剩余蛋白盆中,用翻拌的手法,翻拌均匀,倒入模具,震2-3下,将大气泡震破,进烤箱,150度60分钟(烤箱温度和时长要根据自己家烤箱的脾气来定哦)
第八步:将烤好的戚风取出后震一下倒扣在晾网上面,凉透后再翻面脱模,如果没有熟透或者凉透的话就容易出现凹陷和塌腰的现象哦