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宝宝吃的白菜墨鱼丸一锅烩
烈火小能猫
难度:一般，配方:墨鱼、白菜心、绿叶菜、面粉，步骤:1.白菜取最中间心的几片，最甜，剁碎 2.来一只墨鱼，从中间剪开，把内脏， 3.精选这块好肉，其余部分大人吃 4.剁成泥，海鲜鱼类剁泥，加水是个好
一般
宝宝
墨鱼 、白菜心 几片、绿叶菜 几片、面粉 少许、其他杂菜 几块
步骤1.
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白菜取最中间心的几片，最甜，剁碎
步骤2.
来一只墨鱼，从中间剪开，把内脏，魔胆，盖取出来
步骤3.
精选这块好肉，其余部分大人吃
步骤4.
剁成泥，海鲜鱼类剁泥，加水是个好办法
步骤5.
加入面粉和水，团成丸子
步骤6.
取新鲜绿叶菜，这里我用的小白菜，洗净后下水焯30秒，去掉农药
步骤7.
寻觅家里还有的菜，我找到了丝瓜和白萝卜，切块下水煮一会，不够软烂娃咬不动
步骤8.
锅里倒入一点点油，用葱花爆锅加入冷水，把除了绿叶菜以外的所有菜都扔进去
步骤9.
大火烧开后转小火慢炖，根据宝宝年龄添加一点盐，煮10分钟，最后在锅的一边直接放入米饭，撒上绿叶菜再闷2分钟关火
步骤10.
米饭，白菜墨鱼丸，白萝卜丝瓜白菜汤，一锅出
