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黑米魔芋鸡肉饭
一般
小孩
步骤1.
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台湾黑米是新的米种喔!!
步骤2.
魔芋本身热量低，又高纤维，口感Q滑，是大人小孩都合适的食品喔!!!
步骤3.
粒粒漂亮且色泽漂亮，老公的同学说，这也算是糙米的一种
步骤4.
水先入锅，煮滚后下姜片，再把黑米与魔芋米一起加入
步骤5.
将无骨鸡腿四片对切成八片，摆在米上，盖上锅盖煮20分钟
步骤6.
水分被黑米吸干后，再撒上菇类，盖子盖起来闷三分钟，下盐巴搅拌一下就可以啰!!
步骤7.
黑米与魔芋米都吸入了鸡汤的精华，香气四溢的黑米魔芋鸡肉饭真是好吃!!!
