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田园蔬菜大杂烩
葭荼2010
难度:一般，配方:圣女果、胡萝卜、冬瓜、西蓝花，步骤:1.放油将洋葱炒出香味后放入圣女果 2.等圣女果炒出汁后导入水，再加冬瓜 3.中途加盐调味，还可以加点海天酱油 4.等冬瓜煮快透明后，加入西蓝花，胡
一般
圣女果 20个、胡萝卜 1根、冬瓜 1片、西蓝花 1个、牛肉卷 4片
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
放油将洋葱炒出香味后放入圣女果
步骤2.
等圣女果炒出汁后导入水，再加冬瓜煮十五分钟，
步骤3.
中途加盐调味，还可以加点海天酱油体味。
步骤4.
等冬瓜煮快透明后，加入西蓝花，胡萝卜，羊肉卷，一起混煮
步骤5.
等牛肉卷煮熟后起锅，一顿丰盛的晚饭做好啦！???
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