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超简易的养胃南瓜小米粥
Promse
难度:一般，电器:电饭煲，配方:小米、南瓜，步骤:1.小米先用水泡1~2小时。泡越久就 2.南瓜切块备用 3.小米和水的比例大概1:4。我喜欢 4.放入南瓜。南瓜放的时间自定，喜欢
一般
炒锅
电饭煲
水 适量、小米 适量、南瓜 适量
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
小米先用水泡1~2小时。泡越久就越容易煮烂。
步骤2.
南瓜切块备用
步骤3.
小米和水的比例大概1:4。我喜欢稠的，水就可以少点。中途水干了可以适当加点水。
步骤4.
放入南瓜。南瓜放的时间自定，喜欢烂一点的一开始就放，不烂的在水烧开以后放。先大火烧开水，等水滚了关小火焖。
步骤5.
等大概20分钟左右。我用的多功能炒锅，可能火会比电饭煲大，期间可以自己开盖检查
步骤6.
差不多的时候可以放点白糖。其实南瓜本身会有甜味，按个人喜好~
步骤7.
出锅~养胃咯
