补肾养颜汤

6.3分
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芷啦啦小食记
难度:一般，配方:黑米、黑豆、黑芝麻、小米，步骤:1.准备好食材，如上图。 2.除了冰糖和黑芝麻，其他的食材浸泡 3.换水放炖锅煮，我煮了1.5小时。 4.哇哦 看起来很不错哦?
一般 炖锅

配方

7种材料
黑米 一把、黑豆 一把、黑芝麻 适量、小米 一小把、薏米 两把、红皮花生 10颗、冰糖 适量 按个人喜好

做法

5个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备好食材，如上图。
步骤2.
除了冰糖和黑芝麻，其他的食材浸泡5小时以上备用。
步骤3.
换水放炖锅煮，我煮了1.5小时。调好时间就可以了。
步骤4.
哇哦 看起来很不错哦?
步骤5.
软糯甜度适中，花生也非常的香，很好吃！升级版八宝粥的味道～

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补肾养颜汤
准备好食材，如上图。
除了冰糖和黑芝麻，其他的食材浸泡5小时以上备用。
换水放炖锅煮，我煮了1.5小时。调好时间就可以了。
哇哦 看起来很不错哦?
软糯甜度适中，花生也非常的香，很好吃！升级版八宝粥的味道～