天天菜谱
共18图
香酥炸鸡茸丸
9.3分
13人已做过
香橙可米露
时间:30分钟-1小时,难度:一般,配方:鸡胸肉、胡萝卜、面粉、面包糠,步骤:1.鸡胸肉一块 2.将鸡胸肉剁碎 3.准备腌料 4.将腌料按上述顺序加入到鸡肉中搅上
30分钟-1小时
一般
咸鲜
配方
16种材料
鸡胸肉
适量、
胡萝卜
适量、
面粉
适量、
面包糠
适量、
鸡蛋
适量、
橄榄油
适量、
老抽
2勺、
料酒
2勺、
生抽
2勺、
鱼露
2勺、
葱
1勺、
姜
1勺、
蒜
1勺、
辣粉
1勺、
生粉
3勺、奇牌肉调料 1勺
做法
17个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
.鸡胸肉一块
步骤2.
将鸡胸肉剁碎
步骤3.
准备腌料
步骤4.
将腌料按上述顺序加入到鸡肉中搅上劲
步骤5.
准备材料
步骤6.
胡萝卜切末
步骤7.
一部分用搅拌机搅成泥
步骤8.
加入到鸡肉中搅匀
步骤9.
做成丸子形
步骤10.
依次沾上面粉
步骤11.
--鸡蛋液
步骤12.
面包糠
步骤13.
准备好了
步骤14.
奶锅中加入油 多一些 可以没过丸子的2/3
步骤15.
表面冒烟 油温一定要热
步骤16.
将肉丸炸到表面金黄捞出
步骤17.
再复炸一次更酥脆
窍门
1.一般做油炸食品,家里条件允许可以用橄榄油,更健康安心。 2.丸子可以做的小一些,炸起来更快,更容易熟。 3.油温一定要热,这样炸出来的丸子才不会吸很多油,更不会浪费油,一举两得。 4.这里我加了胡萝卜,看球赛对眼睛很有伤害,胡萝卜饱含另外一种类胡萝卜素,β-胡萝卜素,它在身体中转化成维生素A,而维生素A对眼睛正常行使功能是至关重要的。
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菜谱:
105
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227
介绍
图片
做法
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窍门配方
香酥炸鸡茸丸
.鸡胸肉一块
将鸡胸肉剁碎
准备腌料
将腌料按上述顺序加入到鸡肉中搅上劲
准备材料
胡萝卜切末
一部分用搅拌机搅成泥
加入到鸡肉中搅匀
做成丸子形
依次沾上面粉
--鸡蛋液
面包糠
准备好了
奶锅中加入油 多一些 可以没过丸子的2/3
表面冒烟 油温一定要热
将肉丸炸到表面金黄捞出
再复炸一次更酥脆