黑米花生核桃粥

6.2分

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梧桐花开87

时间:2小时以上，难度:简单，配方:黑米、花生、核桃、红糖，步骤:1.黑米和花生洗净之后，提前一晚用水 2.核桃剥壳，可以不泡水； 3.泡好之后的食材就可以通通放到炖锅 4.熬煮2小时，花生和黑米特别的绵软

2小时以上简单甜

黑米 200g、花生 100g、核桃 5颗、红糖 20g

步骤1.

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黑米和花生洗净之后，提前一晚用水泡着，黑米最后泡9小时以上，这样比较容易熬煮。先洗净再泡，这样煮的时候不要把泡过的水倒了，免得养分都流失了。

步骤2.

核桃剥壳，可以不泡水；

步骤3.

泡好之后的食材就可以通通放到炖锅里啦，加水，开始熬。

步骤4.

熬煮2小时，花生和黑米特别的绵软，加点红糖（或冰糖），调味，特别好吃哦。

步骤5.

黑米熬粥有一种很不一样的香味。

黑米和花生一定要提前泡，不然很难熬，最好泡9小时以上

窍门配方

黑米花生核桃粥

黑米和花生洗净之后，提前一晚用水泡着，黑米最后泡9小时以上，这样比较容易熬煮。先洗净再泡，这样煮的时候不要把泡过的水倒了，免得养分都流失了。

核桃剥壳，可以不泡水；

泡好之后的食材就可以通通放到炖锅里啦，加水，开始熬。

熬煮2小时，花生和黑米特别的绵软，加点红糖（或冰糖），调味，特别好吃哦。

黑米熬粥有一种很不一样的香味。