7.0分
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西红柿肉末爆双花
竹影无痕
时间:10分钟以内，难度:简单，配方:菜花、西兰花、西红柿、猪肉，步骤:1.菜花、西兰花焯水后备用，西红柿去 2.炒锅热油后，放入肉末快速滑炒至变 3.继尔倒入西红柿，大火翻炒 4.炒至西红柿碎汁红
10分钟以内
简单
清淡
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
菜花、西兰花焯水后备用，西红柿去皮后切小块备用，猪肉切末儿备用
步骤2.
炒锅热油后，放入肉末快速滑炒至变色
步骤3.
继尔倒入西红柿，大火翻炒
步骤4.
炒至西红柿碎汁红
步骤5.
加入菜花大火稍炒
步骤6.
再加入西兰花大火翻炒
步骤7.
炒匀后加适量盐
步骤8.
装盘
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