7.2分
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宝宝营养餐—粉红鸡肉面
柚子小吃货
时间:10分钟以内，难度:简单，配方:苋菜、西红柿、木耳、鸡肉，步骤:1.食材准备好。 2.鸡肉切小块，加柠檬汁腌制10分钟 3.西红柿开十字去皮，切丁；木耳加水 4.面条掰碎，泡一会，更容易熟。
10分钟以内
简单
原味
步骤1.
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食材准备好。
步骤2.
鸡肉切小块，加柠檬汁腌制10分钟。
步骤3.
西红柿开十字去皮，切丁；木耳加水泡发5分钟，切碎；苋菜切小段。
步骤4.
面条掰碎，泡一会，更容易熟。
步骤5.
热锅倒油，炒鸡丁，变色后加西红柿。
步骤6.
翻炒半分钟左右，加木耳，倒一碗水，煮开。
步骤7.
煮开后加入面条，苋菜。
步骤8.
再次煮开就可以吃了。
最后叨叨：
苋菜富含膳食纤维，经常吃可以防止便秘。 同时常吃苋菜可增强体质，有“长寿菜”之称。
每日营养搭配，主食+肉类+菜类组合必不可少，这样可以全面的给宝宝提供日常所需的营养。
柚子妈专注0-6岁宝宝营养餐，每天一道宝宝辅食营养餐！
