活力早餐－蕉泥煎饼＋纤瘦果汁

Name: 活力早餐－蕉泥煎饼＋纤瘦果汁
Ingredients: 0两根香蕉; 0两个鸡蛋; 0适量蓝莓; 0半个凤梨; 0一根胡萝卜; 0一小块生姜; 0适量玉米面粉; 0少量橄榄油

6.7分

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心煮艺的厨房

时间:10分钟以内，难度:简单，配方:香蕉、鸡蛋、蓝莓、凤梨，步骤:1.准备好所用的食材 2.把香蕉剥开切成段碾碎，加入鸡蛋、 3.康宁Revere蓝宝石锅中加入橄 4.可以根据自己的喜好可以搭配一些水

10分钟以内简单甜

香蕉两根、鸡蛋两个、蓝莓适量、凤梨半个、胡萝卜一根、生姜一小块、玉米面粉适量、橄榄油少量

步骤1.

点击图片进入烹饪模式

准备好所用的食材

步骤2.

把香蕉剥开切成段碾碎，加入鸡蛋、玉米面粉和两勺温水，搅拌均匀后静置两分钟

步骤3.

康宁Revere蓝宝石锅中加入橄榄油，慢慢加入面糊，小火慢煎，煎至金黄色就可以装盘了

步骤4.

可以根据自己的喜好可以搭配一些水果和蜂蜜，这道蕉泥煎饼就完成啦～

步骤5.

凤梨、胡萝卜、生姜取适量切块，放入果汁机中，榨成一杯纤瘦果汁

步骤6.