天天菜谱
共9图
南瓜百合豆浆甜汤
7.2分
93人已做过
康妮chen
时间:2小时以上,难度:一般,配方:南瓜、百合、黄豆、清水,步骤:1.100克黄豆用水浸泡4小时以上 2.把黄豆和1000毫升清水放进豆浆 3.按下豆浆机的“免滤湿豆”功能键 4.豆浆机工作完毕就有口感细腻的浓豆
2小时以上
一般
甜
配方
6种材料
南瓜
300克、
百合
50克、
黄豆
100克、
清水
1000毫升、
枸杞
少许、
蜂蜜
适量
做法
8个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
100克黄豆用水浸泡4小时以上
步骤2.
把黄豆和1000毫升清水放进豆浆机里
步骤3.
按下豆浆机的“免滤湿豆”功能键
步骤4.
豆浆机工作完毕就有口感细腻的浓豆浆
步骤5.
南瓜切块,百合提前浸泡洗净
步骤6.
把南瓜、百合和水一起放砂锅里
步骤7.
把水煮沸后转小火,把南瓜和百合煮至绵软
步骤8.
添入豆浆煮沸,关火前撒些枸杞,再煮2分钟,放凉后可以加入蜂蜜增添甜味
窍门
要南瓜煲完仍然整块好看,建议提前浸泡百合,那样煮的时间缩短,那么南瓜就会好看很多。
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菜谱:
5
热度:
0
做法
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窍门配方
南瓜百合豆浆甜汤
100克黄豆用水浸泡4小时以上
把黄豆和1000毫升清水放进豆浆机里
按下豆浆机的“免滤湿豆”功能键
豆浆机工作完毕就有口感细腻的浓豆浆
南瓜切块,百合提前浸泡洗净
把南瓜、百合和水一起放砂锅里
把水煮沸后转小火,把南瓜和百合煮至绵软
添入豆浆煮沸,关火前撒些枸杞,再煮2分钟,放凉后可以加入蜂蜜增添甜味