天天菜谱
共18图
嫩牛五方
9.5分
53人已做过
银元宝
时间:30分钟-1小时,难度:一般,配方:面粉、牛排、橄榄油、黑椒酱,步骤:1.准备材料,生菜洗净,面粉中加入盐 2.面团分4份 3.两个面剂按平中间刷油,合在一起 4.用擀面杖擀成薄饼
30分钟-1小时
一般
辣
配方
8种材料
面粉
200g、热水 120g、盐 2g、
牛排
2块、
橄榄油
20g、
黑椒酱
适量、
香辣酱
10g、生菜叶 4片
做法
17个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备材料,生菜洗净,面粉中加入盐,开水一点点加入到面粉中,最后揉成面团,盖保鲜膜静置放凉
步骤2.
面团分4份
步骤3.
两个面剂按平中间刷油,合在一起
步骤4.
用擀面杖擀成薄饼
步骤5.
苏泊尔电煎锅选大火档预热2-3分钟
步骤6.
放入擀好的面饼,转小火煎
步骤7.
中间鼓起大泡后翻面继续煎
步骤8.
煎至表面上色就好了
步骤9.
电煎锅里倒入橄榄油大火档烧热
步骤10.
放入牛排转小火慢煎
步骤11.
牛排煎至八成熟取出切条
步骤12.
放回电煎锅中浇上黑椒酱、香辣酱炒至酱都裹在牛肉上就好了
步骤13.
饼上铺一片生菜叶,放入适量牛肉
步骤14.
叠成五方的形状
步骤15.
嫩牛五方就做好了
步骤16.
成品图
步骤17.
成品图
窍门
1、这种小饼用热水烫,用刚烧开的,烫面饼易熟 2、根据个人喜好可以包入薯片、脆片 3、用牛排比牛肉更好操作,牛排选西冷、眼肉,口感会比较好 4、电煎锅是花纹式不粘盘,不粘效果超好,烙饼不需要放油
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菜谱:
14
热度:
61
介绍
图片
做法
食谱
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窍门配方
嫩牛五方
准备材料,生菜洗净,面粉中加入盐,开水一点点加入到面粉中,最后揉成面团,盖保鲜膜静置放凉
面团分4份
两个面剂按平中间刷油,合在一起
用擀面杖擀成薄饼
苏泊尔电煎锅选大火档预热2-3分钟
放入擀好的面饼,转小火煎
中间鼓起大泡后翻面继续煎
煎至表面上色就好了
电煎锅里倒入橄榄油大火档烧热
放入牛排转小火慢煎
牛排煎至八成熟取出切条
放回电煎锅中浇上黑椒酱、香辣酱炒至酱都裹在牛肉上就好了
饼上铺一片生菜叶,放入适量牛肉
叠成五方的形状
嫩牛五方就做好了
成品图
成品图