爆炒菜花

6.4分

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一般

菜花半颗、蒸鱼豉油一勺、盐、鸡精、蒜末、红美人椒、葱、细绿辣椒

步骤1.

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菜花切小块焯水，捞出备用。

步骤2.

辣椒都切成小圈，葱，蒜切末备用。

步骤3.

锅热放葱，蒜，辣椒爆锅，出香味放菜花。

步骤4.

放盐，放蒸鱼豉油，鸡精。炒匀关火。

步骤5.

做好了。配点粥，一个人的早餐也美味。

包含此做法的食谱

早餐蒸鱼豉油鸡精辣椒菜花蒸鱼豉油

窍门配方

爆炒菜花

菜花切小块焯水，捞出备用。

辣椒都切成小圈，葱，蒜切末备用。

锅热放葱，蒜，辣椒爆锅，出香味放菜花。

放盐，放蒸鱼豉油，鸡精。炒匀关火。

做好了。配点粥，一个人的早餐也美味。