无油咖喱烤鸡腿

9.6分
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大尘zi
时间:10-30分钟，难度:一般，配方:鸡腿、生粉、面粉、面包糠，步骤:1.准备材料。 2.小鸡腿洗干净，加入姜丝，现磨黑胡 3.加入盐，生抽拌均匀。 4.咖喱块放入微波炉，加热至融化取出
10-30分钟 一般 甜

配方

9种材料
鸡腿 400g、咖喱块 20g、生粉 20g、面粉 20g、面包糠 250g、盐 3g、生抽 10g、黑胡椒 适量、姜 15g

做法

16个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备材料。
步骤2.
小鸡腿洗干净，加入姜丝，现磨黑胡椒拌均匀。
步骤3.
加入盐，生抽拌均匀。
步骤4.
咖喱块放入微波炉，加热至融化取出。
步骤5.
咖喱加入鸡腿里。
步骤6.
用手抓均匀。
步骤7.
放入冰箱冷藏3小时，中间翻动几次。
步骤8.
面粉和生粉加适量水，调成一碗稠稠的面糊。
步骤9.
取一个飞天腿，在面糊里滚一圈，挂一层浆。
步骤10.
再放到面包糠里滚一圈。
步骤11.
把做好的鸡腿，放在盘里。
步骤12.
放入微波炉，先盖上一个盘子（忘记拍照了）。
步骤13.
高火5分钟。
步骤14.
鸡腿翻转一面，取下盖的盘子，再高火5分钟即可。
步骤15.
无油咖喱烤鸡腿。
步骤16.
无油咖喱烤鸡腿。

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无油咖喱烤鸡腿
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无油咖喱烤鸡腿
准备材料。
小鸡腿洗干净，加入姜丝，现磨黑胡椒拌均匀。
加入盐，生抽拌均匀。
咖喱块放入微波炉，加热至融化取出。
咖喱加入鸡腿里。
用手抓均匀。
放入冰箱冷藏3小时，中间翻动几次。
面粉和生粉加适量水，调成一碗稠稠的面糊。
取一个飞天腿，在面糊里滚一圈，挂一层浆。
再放到面包糠里滚一圈。
把做好的鸡腿，放在盘里。
放入微波炉，先盖上一个盘子（忘记拍照了）。
高火5分钟。
鸡腿翻转一面，取下盖的盘子，再高火5分钟即可。
无油咖喱烤鸡腿。
无油咖喱烤鸡腿。