麻油三片

6.7分
76人已做过
一般 麻

配方

7种材料
胡萝卜 100克、西红柿 100克、黄瓜 100克、香醋 少许、香油 少许、精盐 少许、味精 少许

做法

6个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
将西红柿清洗干净，在滚水中焯烫。
步骤2.
将烫好的西红柿去皮，切成片，装盘待用。
步骤3.
将胡萝卜清洗干净，切成花片，装盘待用。
步骤4.
将黄瓜清洗干净，切成菱形片，装盘待用。
步骤5.
将西红柿、胡萝卜、黄瓜排放在同一个盘子中。
步骤6.
将精盐、香醋、香油、味精调成的汁，淋在三片上即可。

窍门

西红柿性味酸，微寒，能生津止渴，健胃消食。黄瓜性味甘寒，能出胸中热。胡萝卜性味甘平，能健脾补虚，行气消食。番茄配黄瓜，益阴生津作用增强，佐以胡萝卜，健脾消食作用更加。

相关专题

包含此做法的食谱

西红柿 精盐 萝卜 香油 味精 香醋

相关菜谱

最流行的菜谱

窍门配方

菜谱网 麻油的做法大全

麻油三片
手机版 电脑版 APP下载

©2020 tiantiancaipu.com 天天菜谱网

麻油三片
将西红柿清洗干净，在滚水中焯烫。
将烫好的西红柿去皮，切成片，装盘待用。
将胡萝卜清洗干净，切成花片，装盘待用。
将黄瓜清洗干净，切成菱形片，装盘待用。
将西红柿、胡萝卜、黄瓜排放在同一个盘子中。
将精盐、香醋、香油、味精调成的汁，淋在三片上即可。