8.5分
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【亨氏茄汁主义】番茄酱炒黑木耳菜花
淡如菊
时间:10-30分钟，难度:简单，配方:菜花、番茄酱、黑木耳、蚝油，步骤:1.收到试用很惊喜,大大一包 2.准备好原料，菜花掰成小朵 3.坐锅热水 4.倒入菜花焯熟
10-30分钟
简单
酸甜
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
收到试用很惊喜,大大一包
步骤2.
准备好原料，菜花掰成小朵
步骤3.
坐锅热水
步骤4.
倒入菜花焯熟
步骤5.
蒜切碎
步骤6.
水发木耳撕小朵
步骤7.
坐锅热油，放蒜碎爆香
步骤8.
倒入番茄酱
步骤9.
倒一勺糖
步骤10.
倒入焯好的菜花
步骤11.
加盐调味
步骤12.
倒入木耳
步骤13.
加少许蚝油，炒匀即可
1.菜花的朵不要掰的太小了
2.焯的时候不要焯过了
3.番茄酱一定要先炒过，那样才好吃
4.盐的量不要加的太多了，有个回味就好
5.快速发木耳的方法:热水放微波三分即可
