金蒜秋葵

7.0分
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阳台上的草莓
时间:10-30分钟，难度:一般，配方:秋葵、植物油、生抽，步骤:1.秋葵用开水焯1分钟熟透。 2.捞出过凉水。 3.秋葵去蒂一切2半。 4.蒜切末。
10-30分钟 一般 咸鲜

配方

5种材料
秋葵 300g、植物油 1勺、生抽 2匙、醋 1匙、蒜 10g

做法

8个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
秋葵用开水焯1分钟熟透。
步骤2.
捞出过凉水。
步骤3.
秋葵去蒂一切2半。
步骤4.
蒜切末。
步骤5.
秋葵码在盘中，倒入生抽，醋。
步骤6.
炒锅饭植物油烧热，放入蒜末炸制。
步骤7.
把蒜末炸成金黄色，起锅关火。
步骤8.
把炸好的蒜油浇在秋葵上即可。

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金蒜秋葵
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金蒜秋葵
秋葵用开水焯1分钟熟透。
捞出过凉水。
秋葵去蒂一切2半。
蒜切末。
秋葵码在盘中，倒入生抽，醋。
炒锅饭植物油烧热，放入蒜末炸制。
把蒜末炸成金黄色，起锅关火。
把炸好的蒜油浇在秋葵上即可。