天天菜谱
共12图
霉干菜五花肉炖海鳗
8.2分
45人已做过
爱跳舞的老太
时间:30分钟-1小时,难度:难,配方:五花肉、霉干菜、料酒、老抽,步骤:1.准备好食材 2.五花肉洗净切方块,鳗鱼去头去肚, 3.锅里油热,放下姜片,五花肉煸炒至 4.放料酒,清水,糖,八角,蒜头,酱
30分钟-1小时
难
咸鲜
配方
14种材料
五花肉
400克、海鳗鱼 500克、
霉干菜
150克、油 适量、盐 适量、
糖
适量、
料酒
适量、鲜抽 适量、
老抽
适量、
葱
适量、
姜
适量、
蒜
适量、
八角
适量、
鸡精
适量
做法
11个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备好食材
步骤2.
五花肉洗净切方块,鳗鱼去头去肚,洗净切寸段,霉干菜洗净用清水浸泡一下。
步骤3.
锅里油热,放下姜片,五花肉煸炒至转色.
步骤4.
放料酒,清水,糖,八角,蒜头,酱油.
步骤5.
大火煮开,小火20分钟.
步骤6.
放入霉干菜,煸匀,
步骤7.
小火30分钟.
步骤8.
取砂锅,放入五花肉与霉干菜.
步骤9.
放入海鳗鱼
步骤10.
加些鲜抽,糖,煮开,小火焖20分钟。
步骤11.
加盐,鸡精,煮5分钟,撒些葱花即可。
窍门
1.做此菜,可以一开始就用砂锅做。 2.最后海鳗鱼放上去,就不要再煸了,这样可以保持鱼肉的完整。 3.喜欢吃辣的,可以加些辣椒。 4.八角的量要少放,否则会盖住鱼肉的鲜味。
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窍门配方
霉干菜五花肉炖海鳗
准备好食材
五花肉洗净切方块,鳗鱼去头去肚,洗净切寸段,霉干菜洗净用清水浸泡一下。
锅里油热,放下姜片,五花肉煸炒至转色.
放料酒,清水,糖,八角,蒜头,酱油.
大火煮开,小火20分钟.
放入霉干菜,煸匀,
小火30分钟.
取砂锅,放入五花肉与霉干菜.
放入海鳗鱼
加些鲜抽,糖,煮开,小火焖20分钟。
加盐,鸡精,煮5分钟,撒些葱花即可。