天天菜谱
共12图
双薯馒头----你好色彩,你好香甜!
8.2分
70人已做过
liaimama
时间:30分钟-1小时,难度:一般,配方:紫薯泥、红薯泥、面粉、酵母,步骤:1.紫薯蒸熟,用勺子碾成泥。 2.取200g紫薯泥,4g酵母粉,6 3.揉成光滑的面团,放入室温下发酵至 4.取200g红薯泥,4g酵母粉,6
30分钟-1小时
一般
甜
配方
5种材料
紫薯泥
200g、
红薯泥
200g、
面粉
450g、
酵母
8g、
温水
120g
做法
11个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
紫薯蒸熟,用勺子碾成泥。
步骤2.
取200g紫薯泥,4g酵母粉,60g温水,拌入200g面粉中。
步骤3.
揉成光滑的面团,放入室温下发酵至三倍大。
步骤4.
取200g红薯泥,4g酵母粉,60g温水,拌入250g面粉中。
步骤5.
揉成光滑的面团,放入室温下发酵至三倍大。
步骤6.
发酵完成的面团再继续揉一揉上劲儿,这是揉好的紫薯面团和红薯面团。
步骤7.
将紫薯面团擀成长方形。
步骤8.
然后将红薯面团也擀成大小相同的长方形,将红薯的长方形覆盖在紫薯长方形上。
步骤9.
从一边卷起。
步骤10.
卷好以后收口向下,然后用刀切成一个个的小馒头。
步骤11.
放入蒸锅中继续发酵20分钟,然后开水蒸15分钟即可。
窍门
1.红薯泥的含水量要比紫薯泥高,所以面粉要比紫薯面团的多一些。或者减少红薯泥的用量。 2.蒸好的馒头不是非常甜,喜欢甜的朋友可以加上适量的糖。不过出于健康考虑,少加点儿糖额。 3.这个方子的红薯面团要比紫薯面团的含水量高,所以最好用紫薯面团包裹红薯面团,比较容易成型。
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窍门配方
双薯馒头----你好色彩,你好香甜!
紫薯蒸熟,用勺子碾成泥。
取200g紫薯泥,4g酵母粉,60g温水,拌入200g面粉中。
揉成光滑的面团,放入室温下发酵至三倍大。
取200g红薯泥,4g酵母粉,60g温水,拌入250g面粉中。
揉成光滑的面团,放入室温下发酵至三倍大。
发酵完成的面团再继续揉一揉上劲儿,这是揉好的紫薯面团和红薯面团。
将紫薯面团擀成长方形。
然后将红薯面团也擀成大小相同的长方形,将红薯的长方形覆盖在紫薯长方形上。
从一边卷起。
卷好以后收口向下,然后用刀切成一个个的小馒头。
放入蒸锅中继续发酵20分钟,然后开水蒸15分钟即可。