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窍门配方

宝宝营养餐------山药菠菜糊
铁杆山药去皮上锅蒸熟。
菠菜洗净。
锅里加水烧开,放入菠菜焯水。
焯好水的菠菜切一下。
把菠菜、山药放入料理杯里,再倒入牛奶。
用搅拌棒搅打一分钟即可。
撒上一点小糖粒吸引宝宝眼球,非常好喝。