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越南越美之----优康里脊牛肉卷菇
美食侦探yk
时间:10分钟以内，难度:一般，配方:牛里脊、金针菇、酱油、料酒，步骤:1.好食材决定了菜品的质量，我就用自 2.里脊肉切成3毫米厚的片，用料酒， 3.把金针菇分成一小束一小束，然后用 4.包裹完毕放入锅里蒸7—8分钟拿出
10分钟以内
一般
清淡
步骤1.
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好食材决定了菜品的质量，我就用自家的优康牛肉，小葱5根，金针菇
步骤2.
里脊肉切成3毫米厚的片，用料酒，酱油，蒜末，盐腌制牛肉片10分钟，洗小葱和金针菇备用
步骤3.
把金针菇分成一小束一小束，然后用腌好的牛肉片包裹金针菇头，最后用葱花条缠绕打结，放入盘里
步骤4.
包裹完毕放入锅里蒸7—8分钟拿出，根据自己口味调各种味碟，即可，刚出锅顿时有股混合的清香味扑面而来。（别看这软趴趴的，要的就是这种效果）
步骤5.
酱料调好，弄到另一碟子摆盘后再看看，是不是大变样了
步骤6.
开吃吧，想要减肥的，想要长肌肉的，想要营养丰富的，想要好吃的，统统都过来吧
蒸好的牛肉卷香菇会流出一些汤，可以当调酱汁的水来用，保证营养都不浪费。
