天天菜谱
共13图
珍珠丁蘸辣根
8.4分
98人已做过
祯祯宝贝
时间:10-30分钟,难度:难,配方:扇贝、黄瓜、辣根、涝汁,步骤:1.鲜活的扇贝清洗干净沥干水份备用 2.用小刀将扇贝壳撬开刮下扇贝肉肉一 3.扇贝肉肉处理下来放入容器中 4.扇贝壳用清水清洗干净要用它做容器
10-30分钟
难
咸鲜
配方
4种材料
扇贝
200克、
黄瓜
20克、涝汁 1勺、
辣根
3克
做法
12个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
鲜活的扇贝清洗干净沥干水份备用
步骤2.
用小刀将扇贝壳撬开刮下扇贝肉肉一定要注意手的安全
步骤3.
扇贝肉肉处理下来放入容器中
步骤4.
扇贝壳用清水清洗干净要用它做容器
步骤5.
扇贝的边角余料统统不要只留珍珠丁处理干净(扇贝的边角余料可以炒鸡蛋或者包馅食吃特别鲜美)
步骤6.
黄瓜对半切开再切成薄片
步骤7.
黄瓜摆在扇贝壳中再放入珍珠丁
步骤8.
黄瓜摆在扇贝壳中再放入珍珠丁
步骤9.
珍珠丁特别鲜美吃到口中甜甜滴脆脆的好爽口噢
步骤10.
辣根和涝汁兑在一起调匀蘸着吃爽爆了
步骤11.
海边的孩子真幸福呢
步骤12.
这道美味是宴客必备的拿手美味噢
窍门
扇贝是属于贝类软体动物,我们都知道,常食贝类的食物可以有效的降低胆固醇。它具有加速排泄胆固醇和抑制胆固醇在肝脏合成的独特作用,从而可以使体内胆固醇下降。
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菜谱:
28
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221
营养
图片
做法
食谱
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黄瓜摆在扇贝壳中再放入珍珠丁
珍珠丁特别鲜美吃到口中甜甜滴脆脆的好爽口噢
辣根和涝汁兑在一起调匀蘸着吃爽爆了
海边的孩子真幸福呢
这道美味是宴客必备的拿手美味噢