天天菜谱
共8图
#信任之美#菠菜炒鸡蛋
6.6分
98人已做过
海天一色_uETbsh
时间:10分钟以内,难度:简单,配方:鸡蛋、菠菜、花生油,步骤:1.菠菜去根和老叶,洗净切成5厘米长 2.鸡蛋打入碗中用筷子打散 3.平底锅放油烧热后倒入蛋液快速翻炒 4.将鸡蛋推到一边,用底油炒菠菜,大
10分钟以内
简单
咸鲜
配方
4种材料
鸡蛋
3个、
菠菜
250克、盐 2克、
花生油
30克
做法
7个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
菠菜去根和老叶,洗净切成5厘米长的段
步骤2.
鸡蛋打入碗中用筷子打散
步骤3.
平底锅放油烧热后倒入蛋液快速翻炒,不用等鸡蛋炒老
步骤4.
将鸡蛋推到一边,用底油炒菠菜,大火翻炒几下菠菜变色即可
步骤5.
加盐拌匀就可出锅
步骤6.
成品图
步骤7.
成品图
窍门
鸡蛋液下锅后底部稍微凝固就翻面,不要等表面炒老,菠菜翻炒几下变色就可以了,炒老了营养就会流失。
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