减脂早餐～鸡蛋

6.3分
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哈哈啊111
时间:10分钟以内，难度:简单，配方:鸡蛋、生菜、鹌鹑蛋、红提，步骤:1.备好食材，洗干净。 2.煎鸡蛋。 3.芹菜，菠菜焯水。 4.芹菜切丁。
10分钟以内 简单 清淡

配方

7种材料
鸡蛋 1个、生菜 3个、鹌鹑蛋 1个、红提 适量、圣女果 适量、菠菜 适量、芹菜 适量

做法

6个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
备好食材，洗干净。
步骤2.
煎鸡蛋。
步骤3.
芹菜，菠菜焯水。
步骤4.
芹菜切丁。
步骤5.
鹌鹑蛋煮熟。
步骤6.
摆盘～配早茶酸奶～

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减脂早餐～鸡蛋
备好食材，洗干净。
煎鸡蛋。
芹菜，菠菜焯水。
芹菜切丁。
鹌鹑蛋煮熟。
摆盘～配早茶酸奶～