超营养健康的【金枪鱼拌鸡蛋】

6.8分

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君梦深蓝

时间:10分钟以内，难度:一般，配方:鸡蛋、粉丝，步骤:1.主料：金枪鱼罐头1盒鸡蛋4枚配 2.鸡蛋蒸锅蒸制成熟后放凉剥壳备用 3.粉丝用温水泡发好备用 4.平底锅中烧油，油温8成热时将粉丝

10分钟以内一般咸鲜

金枪鱼罐头 1盒、鸡蛋 4枚、粉丝 1扎、韩式鱼酿酱油 4大勺

步骤1.

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主料：金枪鱼罐头1盒鸡蛋4枚配料：粉丝1扎调料：韩式鱼酿酱油4大勺

步骤2.

鸡蛋蒸锅蒸制成熟后放凉剥壳备用

步骤3.

粉丝用温水泡发好备用

步骤4.

平底锅中烧油，油温8成热时将粉丝入锅炒制，烹入韩式鱼酿酱油4大勺，加入少许清水，让粉丝吸足酱汁

步骤5.

将鸡蛋手掰成不规则的块状

步骤6.

金枪鱼罐头开盖

步骤7.

将炒好粉丝装入碗底，将鸡蛋块摆至粉丝上，再将金枪鱼肉淋至鸡蛋上，食用时将各种料拌匀即可

1、这道菜做法非常简单，做为一道早餐的小菜再合适不过了； 2、粉丝加点清水炖制一下，让其更粘稠更入味道； 3、此款金枪鱼罐头本身带有咸味，所以不需要再加其实任何调味料。

窍门配方

超营养健康的【金枪鱼拌鸡蛋】

主料：金枪鱼罐头1盒鸡蛋4枚配料：粉丝1扎调料：韩式鱼酿酱油4大勺

鸡蛋蒸锅蒸制成熟后放凉剥壳备用

粉丝用温水泡发好备用

平底锅中烧油，油温8成热时将粉丝入锅炒制，烹入韩式鱼酿酱油4大勺，加入少许清水，让粉丝吸足酱汁

将鸡蛋手掰成不规则的块状

金枪鱼罐头开盖

将炒好粉丝装入碗底，将鸡蛋块摆至粉丝上，再将金枪鱼肉淋至鸡蛋上，食用时将各种料拌匀即可