天天菜谱
共6图
土茯苓淮山薏米汤 健脾祛湿
6.1分
54人已做过
一般
配方
6种材料
薏米
10g、
芡实
10g、
淮山
3-、红莲子 10g、
茯苓
5块、盐 适量
做法
5个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
把全部材料倒入碗里
步骤2.
用清水反复洗干净,约2次左右,倒入清水浸泡5分钟
步骤3.
浸泡过的水倒掉,在重新换上干净的水浸泡10分钟
步骤4.
将浸泡过的水和材料一起倒入锅中,在加适量水,煲1小时即可
步骤5.
成品
包含此做法的食谱
清水
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窍门配方
土茯苓淮山薏米汤 健脾祛湿
把全部材料倒入碗里
用清水反复洗干净,约2次左右,倒入清水浸泡5分钟
浸泡过的水倒掉,在重新换上干净的水浸泡10分钟
将浸泡过的水和材料一起倒入锅中,在加适量水,煲1小时即可
成品