蟹肉棒炒牛心菜

7.6分

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花鱼儿

时间:10分钟以内，难度:一般，配方:牛心菜、味精、蟹肉棒，步骤:1.食材：蟹肉棒、牛心菜。 2.将牛心菜撕成小块清洗一下，捞出待 3.将拆开包装放在案板上切开，待用。 4.烧锅倒油烧热，下入清洗好的牛心菜

10分钟以内一般清淡

蟹肉棒 140克、牛心菜 350克、盐适量、味精适量

步骤1.

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食材：蟹肉棒、牛心菜。

步骤2.

将牛心菜撕成小块清洗一下，捞出待用。

步骤3.

将拆开包装放在案板上切开，待用。

步骤4.

烧锅倒油烧热，下入清洗好的牛心菜翻炒一下。

步骤5.

接着，加适量的清水。

步骤6.

翻炒翻炒至断生。

步骤7.

然后，合入切好的蟹肉棒翻炒翻炒。

步骤8.

最后，加适量的盐。

步骤9.

加适量的味精。

步骤10.

调味炒匀即成。

窍门配方

蟹肉棒炒牛心菜

食材：蟹肉棒、牛心菜。

将牛心菜撕成小块清洗一下，捞出待用。

将拆开包装放在案板上切开，待用。

烧锅倒油烧热，下入清洗好的牛心菜翻炒一下。

接着，加适量的清水。

翻炒翻炒至断生。

然后，合入切好的蟹肉棒翻炒翻炒。

最后，加适量的盐。

加适量的味精。

调味炒匀即成。