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窍门配方

鱿鱼披萨
鱿鱼去皮洗干净。
番茄、洋葱、胡萝卜、青椒、香菇洗干净。
鱿鱼切圈。
番茄切碎。
洋葱、胡萝卜、青椒、香菇切成丁。
起油锅,鱿鱼入锅过油后盛出。
再起油锅,部分洋葱、胡萝卜、香菇入锅过油。
青椒入锅过油后盛出备用。
再起油锅,洋葱入锅炒。
番茄入锅炒。
加白糖炒、盐、黑胡椒粉炒,炒均匀盛出备用。
过油后的鱿鱼切成丁备用。
醒发好的面团擀成圆,放在披萨盘中,用叉子差些小孔。
涂上披萨酱。
撒上胡萝、 香菇、青椒、鱿鱼。
将披萨盘放在烤网上,入烤箱下层,上下加热,200度左右烘培,7分钟后将烤盘取出,加些沙拉酱,再加烤盘放至烤箱中层,约10分钟烘培。
烘培好的披萨,切块享用。