面粉 :400克 蒸好的南瓜:300克 白糖:40克 酵母:3克
南瓜洗净切块装盘上锅蒸(热水上锅蒸差不多10分钟左右)。
加入南瓜泥(分次加入,面粉吸水量不同,南瓜含水量也不同)。
然后用手揉到光滑(三光:手光滑 盆光滑 面团光滑)
分65克一个,总共做了8个,剩一小团做红枣南瓜卷。
两次都已做好,该锅二次发酵20分钟左右。先大火蒸5分钟,再中火蒸15分钟,关火闷10分钟。
装盘配上蒸好的荷叶夹,(老公喜欢在荷叶夹里面加入番茄酱) 再一份豆浆,完美有营养的早餐。
这是第二次的荷叶夹,夹的是不同配料,一份南瓜红枣奶昔!