6.1分
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八谷粥
吃货·程程
时间:10分钟以内，难度:简单，配方:芸豆、燕麦、红豆、绿豆，步骤:1.准备食材 2.放高压锅煮熟 3.放进欧麦斯破壁料理机里，倒入10 4.点动“开始”“五谷”
10分钟以内
简单
清淡
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备食材
步骤2.
放高压锅煮熟
步骤3.
放进欧麦斯破壁料理机里，倒入1000ml的温来水
步骤4.
点动“开始”“五谷”
步骤5.
完成
去超市米面区采购，各种杂粮五谷都可买一点：小米、绿豆、红豆、黑米、黑豆、黄豆、大芸豆，燕麦……根据需要可随意搭配、增减，喜欢的话，再放点葡萄干、黑芝麻、白果、核桃、栗子......醇香~满满的营养。
