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橄榄菜拌长豆
10分钟以内
一般
家常
儿童
步骤1.
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长豆角洗净切寸段
步骤2.
大蒜用刀背碾成泥状
步骤3.
盒装橄榄菜
步骤4.
将长豆角用水焯熟
步骤5.
用凉开水过凉后控干水分
步骤6.
橄榄菜中放入蒜泥
步骤7.
放入长豆
步骤8.
拌匀即可
长豆要焯透，不用放盐，橄榄菜中有盐分，口重可放少量盐
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