五谷杂粮粥

8.6分
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不做妖精好多年
时间:30分钟-1小时，难度:简单，配方:大米、燕麦、绿豆、赤小豆，步骤:1.大米，玉米糁，燕麦。 2.黑麦仁。 3.绿豆。 4.赤小豆，芡实。
30分钟-1小时 简单 原味

配方

14种材料
大米 适量、燕麦 适量、绿豆 适量、赤小豆 适量、黑豆 适量、玉米糁 适量、黑麦仁 适量、人参果 适量、莲子 适量、花生 适量、红枣 适量、黑米 适量、芡实 适量、清水 适量

做法

13个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
大米，玉米糁，燕麦。
步骤2.
黑麦仁。
步骤3.
绿豆。
步骤4.
赤小豆，芡实。
步骤5.
黑米。
步骤6.
黑豆，莲子。
步骤7.
人参果。
步骤8.
花生和大枣。
步骤9.
所有食材放一起，淘洗干净。
步骤10.
放锅里，盖盖子，选杂粮粥，启动。
步骤11.
粥煮好了。
步骤12.
煮好的粥。
步骤13.
成品。

窍门

做早餐的话代替主食，利于保持身材哦。

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五谷杂粮粥
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五谷杂粮粥
大米，玉米糁，燕麦。
黑麦仁。
绿豆。
赤小豆，芡实。
黑米。
黑豆，莲子。
人参果。
花生和大枣。
所有食材放一起，淘洗干净。
放锅里，盖盖子，选杂粮粥，启动。
粥煮好了。
煮好的粥。
成品。