健康守护神----【新鲜无花果汤】

Name: 健康守护神----【新鲜无花果汤】
Ingredients: 5个新鲜无花果; 0适量瘦肉; 0适量鸡腿骨; 0适量石斛; 2条人参; 0适量盐

6.6分

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可儿呐

时间:2小时以上，难度:简单，配方:瘦肉、鸡腿骨、石斛、人参，步骤:1.准备好材料。刚做了咖喱鸡的鸡腿骨 2.鸡腿骨和瘦肉焯水加入煮开水的砂锅 3.同时加入姜片、人参和石斛，大火煮 4.新鲜无花果去皮切为两半备着。

2小时以上简单原味

新鲜无花果 5个、瘦肉适量、鸡腿骨适量、石斛适量、人参 2条、盐适量

步骤1.

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准备好材料。刚做了咖喱鸡的鸡腿骨、新鲜无花果、瘦肉、石斛和人参。

步骤2.

鸡腿骨和瘦肉焯水加入煮开水的砂锅中。

步骤3.

同时加入姜片、人参和石斛，大火煮开后转中小火，煲1小时。

步骤4.

新鲜无花果去皮切为两半备着。

步骤5.

剩余半小时加入新鲜无花果。

步骤6.

再煲半小时后调入盐即可出锅。