清炒上海青

6.3分
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jiilili
时间:10-30分钟，难度:简单，配方:上海青、食用油、蒜瓣，步骤:1.准备食材，上青菜，盐，食用油，蒜 2.洗浄过水焯下。 3.准备好蒜薹。 4.捞出焯好的青菜，沥水。
10-30分钟 简单 清淡

配方

4种材料
上海青 适量、食用油 适量、盐 适量、蒜瓣 2瓣

做法

6个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备食材，上青菜，盐，食用油，蒜瓣。
步骤2.
洗浄过水焯下。
步骤3.
准备好蒜薹。
步骤4.
捞出焯好的青菜，沥水。
步骤5.
锅里倒油，烧热倒入蒜薹爆香。
步骤6.
倒入青菜，加盐，炒到差不多出锅。

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清炒上海青
准备食材，上青菜，盐，食用油，蒜瓣。
洗浄过水焯下。
准备好蒜薹。
捞出焯好的青菜，沥水。
锅里倒油，烧热倒入蒜薹爆香。
倒入青菜，加盐，炒到差不多出锅。